LET'S GET TO NEXT.
מאות תפקידי הייטק וטכנולוגיה בחברות המובילות בארץ מחכים לכם. שדרגו את עצמכם לתפקיד הבא בקריירה.
דף ראשי » מגזין הייטק » חשיבה חיובית
left right
close

חשיבה חיובית

חשיבותה ויתרונותיה של החשיבה החיובית

מחקרים מראים כי חשיבה חיובית יכולה לעזור לנו לשפר את את מצב הרוח, להקטין מתח ולשפר את ההרגשה הכללית שלנו- בעבודה ובחיים בכלל.

לכן, אספנו עבורכם 8 דרכים בהן חשיבה חיובית יכולה לשפר לכם את החיים!

חשיבה חיובית מכינה את הקרקע לצמיחה

חשיבה שלילית ואמונה שאתם "לא יכולים" היא חשיבה מגבילה. אם לא תאמינו שאתם מסוגלים לבצע משימה כלשהי, רוב הסיכויים שבאמת לא תבצעו אותה, לא משום שאינכם יכולים אלא רק משום שאתם מאמינים שאינכם יכולים.
חשיבה חיובית עוזרת לכם להאמין בעצמכם ובכך מגדילה את הסיכוי שתבצעו את המטלה שעומדת מולכם בהצלחה.

חשיבה חיובית עוזרת להתמקד בעתיד

קל לנו להאמין שהעבר שלנו קובע את העתיד, במיוחד בתהליך חיפוש עבודה.
חשיבה חיובית עוזרת לנו להשתחרר מקבעונות עבר ולהתגבר מהר ובצורה יעילה יותר על המכשולים שבדרכנו.

חשיבה חיובית עוזרת למזער לחץ, בעבודה ובכלל

בחשיבה חיובית אנחנו מתמקדים בדברים הטובים בחיים וממזערים את השפעותיהם של האירועים השליליים.
אם אנחנו לא נותנים לאירועים השליליים להשפיע עלינו במידה ניכרת, אנחנו מצמצמים את נוכחות המתח והלחץ בחיינו והופכים לעובדים ואנשים מאושרים ופרודוקטיביים יותר.

חשיבה חיובית בונה ביטחון עצמי

אנשים שחושבים חיובי, חושבים בצורה זאת  לא רק על הסביבה החיצונית, אלא גם על עצמם.
חשיבה חיובית עוזרת לנו לחשוב ולהרגיש טוב יותר עם עצמנו ולבטוח יותר ביכולות שלנו. אמונה בעצמנו ובכישורים שלנו תורמת לנו גם בתהליך חיפוש העבודה, וגם בהמשך – בפיתוח הקריירה.

חשיבה חיובית עוזרת להשתחרר מפחד מכישלון

פחד מכישלון יכול למנוע מאיתנו לקבל החלטות משנות קריירה ובכך עוצר אותנו מלהתקדם ולהתפתח.
חשיבה חיובית עוזרת לנו לעמוד בפני הפחד מאתגרים חדשים שיכולים לקדם אותנו.

כולם רוצים לעבוד עם אנשים חיוביים

האם עבדתם פעם עם מישהו שלילי מאד? מישהו שמתוסכל מהעבודה, מהחיים ומהכל?
אנשים חיוביים משרים אווירה חיובית, תמיד נעים להיות במחיצתם וכולם אוהבים לעבוד איתם.

אנשים שחושבים חיובי מחמיצים פחות ימי עבודה

חשיבה חיובית מועילה לבריאות שלכם- היא מקטינה מתח וחרדה, מועילה למערכת החיסונית ומשפיעה לטובה על ה- well being הכללי שלנו.
כלומר- מי שחושב חיובי מרגיש טוב יותר ולרוב בריא יותר!

לחשיבה חיובית יש חלק גדול ביכולת להתמודד עם קושי ושינוי

אנשים שחושבים חיובי מתמודדים טוב יותר עם שינוי, קושי או משבר. הם מסוגלים לראות את "האור בקצה השני" ולדמיין את המצב אחרי המשבר וכך לצלוח אותו בקלות רבה יותר.

לסיכום, חשיבה חיובית עוזרת לנו להגשים את עצמנו, לחוש מסוגלות רבה יותר, להיות מאושרים ובריאים יותר – בעצם, היא נוגעת ועוזרת בכל תחומי החיים שלנו.